امام علی علیه السلام : ثمره تفریط و کوتاهی پشیمانی است و ثمره دور اندیشی سلامت.

پیشگیری از یبوست در ماه رمضان

پیشگیری از یبوست در ماه رمضان

رژیم غذایی پر فیبر و تحرک مانع از بروز یبوست در روزه داران می شود رژیم غذایی پر فیبر به دریافت روزانه بیش از

باورهای غلط درباره هپاتیت

باورهای غلط درباره هپاتیت

ابتلا به هپاتیت، هنوز از نظر بسیاری وحشتناک است چراکه اولین قضاوتی که در ذهن بسیاری شکل می‌گیرد، انجام

پیشگیری از یبوست در ماه رمضان

پیشگیری از یبوست در ماه رمضان

رژیم غذایی پر فیبر و تحرک مانع از بروز یبوست در روزه داران می شود رژیم غذایی پر فیبر به دریافت روزانه بیش از

وجود مو بر روی لاله گوش نشانه ابتلا به این بیماری است!!

وجود مو بر روی لاله گوش نشانه ابتلا به این بیماری است!!

وجود مو در کانال گوش هم می تواند یک نشانه هشدار دهنده باشد و باید جدی گرفته شود. همینطور ظاهر نازیبای آن می

۶ عارضه اورژانس ناشی از دیابت نوع ۲ را بشناسید

۶ عارضه اورژانس ناشی از دیابت نوع ۲ را بشناسید

دیابت کنترل نشده می تواند تهدید کننده زندگی باشد برای همین است که کمک به جلوگیری از عوارض جدی دیابت با

۶ روش خانگی برای درمان پشه‌گزیدگی

۶ روش خانگی برای درمان پشه‌گزیدگی

اغلب اوقات لحظه‌ای که پشه ما را نیش می‌زند، متوجه آن نیستیم اما عوارض آزاردهنده و خارش‌های مکررِ متعاقب

خطر در کمین مبتلایان به میگرن در فصل تابستان!

خطر در کمین مبتلایان به میگرن در فصل تابستان!

ارتباط حملات میگرنی با هوای گرم و کم آبی بدن به طور کل میزان شیوع میگرن در فصل گرما بیشتر است، به ازای هر ۹

ورزشی برای کاهش خستگی کار با کامپیوتر

ورزشی برای کاهش خستگی کار با کامپیوتر

عضلات دست پس از استفاده طولانی و بیش از حد از ماوس رایانه خسته می‌شوند. افرادی که با رایانه کار می‌کنند

راههایی برای کنترل و پیشگیری از چربی خون

راههایی برای کنترل و پیشگیری از چربی خون

افزایش چربی خون با تجمع در دیواره رگ ها، تنگی آنها را به دنبال دارد و به همین دلیل باعث افزایش خطر ابتلا به

زیبایی و جوانی، آرزویی که دیگر آرزو نیست!

زیبایی و جوانی، آرزویی که دیگر آرزو نیست!

ما انسان ها همیشه دنبال زیبایی بودیم و این موضوع که بخواهیم با استفاده از روش های مختلف غذا خوردن و ماساژ و

علل و درمان بلوغ زودرس دخترانه

علل و درمان بلوغ زودرس دخترانه

بلوغ زودرس به نوعی تکامل بلوغی گفته می‌شود که براساس استانداردهای طبیعی، زودتر از سن مورد انتظار شروع

درمان کمردرد با ورزش

درمان کمردرد با ورزش

ورزش درمانی باعث درمان انواع مختلف کمردرد می شود چون ورزش تاثیرات مختلفی روی اعضاء بدن می گذارد که این

۷ راز بیمار نشدن

۷ راز بیمار نشدن

آنچه امروزه پزشکان به آن معتقدند این است که باور و فکر انسان بر بیمار شدن یا نشدن او اثر می گذارد. این در واقع

خانم های یائسه چاق در معرض خطرند

خانم های یائسه چاق در معرض خطرند

بعد از یائسگی، فرم بدن زنان به دلیل عدم ترشح هورمون استروژن دستخوش تغییر می شود. به جز در کسانی که ورزش می

انواع تشنج، علائم و عوامل تاثیر گذار در بروز تشنج

انواع تشنج، علائم و عوامل تاثیر گذار در بروز تشنج

تشنج چیست؟ تشنج‌ (که‌ حمله‌ تشنجی‌ یا حمله‌ غش‌ هم‌ نام‌ دارد) شامل‌ انقباضات‌ غیرارادی‌ تعداد

سندروم مرگ ناگهانی نوزاد

سندروم مرگ ناگهانی نوزاد

سندروم مرگ ناگهانی نوزاد که به اختصار SIDS نیز نامیده می‌شود، عبارت است از مرگ نابهنگام نوزادان در خواب بدون

مسکن های طبیعی برای درمان کمر درد

مسکن های طبیعی برای درمان کمر درد

کمردرد و سیاتیک درد و ناراحتی زیادی  ایجاد می کند . این مشکل زمانی رخ می دهد که عصب سیاتیک به علت التهاب یا

سن شروع بائسگی معمولا چند سالگی است؟

سن شروع بائسگی معمولا چند سالگی است؟

معنای واژه یائسگی در زبان انگلیسی خبر از قطع یک مرحله کلافه کننده در زندگی می دهد. واژه menopause (یائسگی) از

طب سوزنی برای چه بیماری هایی مفید است؟

طب سوزنی برای چه بیماری هایی مفید است؟

از طب سوزنی برای درمان بسیاری از ناهنجاری های جسمی و روحی مانند اضطراب، افسردگی، سندرم روده تحریک پذیر و

با بوی بد دهان فرزندم چه کنم؟

با بوی بد دهان فرزندم چه کنم؟

کودکان سالم( حتی بزرگتر‌ها!) گاهی اوقات دهان‌شان بوی بد می‌دهد. از عوامل این بدبویی می‌توان به موارد زیر

ساختار ریه و انواع بیماری های ریه

ساختار ریه و انواع بیماری های ریه

ریه یا شش چیست؟ شُش، ریه یا جگر سفید یکی از اعضای دستگاه تنفس در بعضی جانوران است. در ریه ها گلبول‌های قرمز

در زمان عادت ماهانه چه ورزش هایی انجام دهیم؟

در زمان عادت ماهانه چه ورزش هایی انجام دهیم؟

به اغلب زنان توصیه می‌شود که در زمان عادت ماهانه‌شان ورزش نکنند. اما حقیقت امر این است که در واقع ممکن است

اگر آلرژی بهاری دارید این ها را نخورید

اگر آلرژی بهاری دارید این ها را نخورید

اگر با فرا رسیدن بهار به سختی نفس می کشید، چشم هایتان قرمز شده و دچار اشک ریزی می شوید و یا از آبریزش بینی رنج

حاملگی پوچ چیست، چه علائمی دارد و چگونه درمان می شود؟

حاملگی پوچ چیست، چه علائمی دارد و چگونه درمان می شود؟

حاملگی پوچ چیست؟ حاملگی پوچ یا هیداتیفورم نوعی تومور غیرسرطانی است که علائمی شبیه حاملگی طبیعی دارد و در طی

  • پیشگیری از یبوست در ماه رمضان
  • باورهای غلط درباره هپاتیت
  • پیشگیری از یبوست در ماه رمضان
  • وجود مو بر روی لاله گوش نشانه ابتلا به این بیماری است!!
  • ۶ عارضه اورژانس ناشی از دیابت نوع ۲ را بشناسید
  • ۶ روش خانگی برای درمان پشه‌گزیدگی
  • خطر در کمین مبتلایان به میگرن در فصل تابستان!
  • ورزشی برای کاهش خستگی کار با کامپیوتر
  • راههایی برای کنترل و پیشگیری از چربی خون
  • زیبایی و جوانی، آرزویی که دیگر آرزو نیست!
  • علل و درمان بلوغ زودرس دخترانه
  • درمان کمردرد با ورزش
  • ۷ راز بیمار نشدن
  • خانم های یائسه چاق در معرض خطرند
  • انواع تشنج، علائم و عوامل تاثیر گذار در بروز تشنج
  • سندروم مرگ ناگهانی نوزاد
  • مسکن های طبیعی برای درمان کمر درد
  • سن شروع بائسگی معمولا چند سالگی است؟
  • طب سوزنی برای چه بیماری هایی مفید است؟
  • با بوی بد دهان فرزندم چه کنم؟
  • ساختار ریه و انواع بیماری های ریه
  • در زمان عادت ماهانه چه ورزش هایی انجام دهیم؟
  • اگر آلرژی بهاری دارید این ها را نخورید
  • حاملگی پوچ چیست، چه علائمی دارد و چگونه درمان می شود؟

خواص میوه ها و سبزیجات

پیشگیری از یبوست در ماه رمضان

رژیم غذایی پر فیبر و تحرک مانع از بروز یبوست در روزه داران می شود رژیم غذایی پر فیبر به دریافت روزانه بیش از ۳۰ گرم فیبر ...

پیشگیری و درمان کیست تخمدان با تغذیه مناسب

نقش تغذیه در کیست تخمدان سندرم تخمدان پلی‌کیستیک یا همان کیست تخمدان، شرایط هورمونی مزمنی است که در زنان سنین باروری ...

مصرف چه غلاتی باعث کاهش وزن و لاغری می شود؟

افرادی که از غلات سبوس دار به صورت روزانه استفاده می‌کنند، کمتر از سایر افراد چاق شده‌اند. البته به یاد داشته باشید که ...

مراقب تغییر رنگ زبانتان باشید

زبان قوی ترین ماهیچه بدن انسان است که در دهان قرار گرفته و به جویدن و هضم غذا کمک می کند. مهم ترین کارکرد این عضو، تشخیص ...

تقویت و پاکسازی معده با داروهای گیاهی

بسیاری از افراد هستند که از تلخی دهان یا حالت تهوع شکایت دارند، همه این علائم از دیدگاه طب سنتی نشانه وجود مشکلی در ...

غذاهایی که مناسب سحری نیستند

در وعده سحر بایستی از خوردن کله پاچه و غذاهای پُر چرب, سوسیس و کالباس, سُس مایونز, نمک و ادویه جات به خصوص فلفل خودداری ...

مشخصات بالشت مناسب شما چیست؟

متخصصان سلامت تاکید دارند که برای داشتن خواب راحت و کافی، انتخاب بالشت مناسب یک فاکتور ضروری است. انتخاب بالشت مناسب و ...