تخمه کدو (با پوست وزن شود) جز دسته ی خوراکی های کالری متوسط است. 😋 هر ۱۰۰ گرم تخمه کدو (با پوست وزن شود) چه مقدار کالری دارد؟ 🔥 هر ۱۰۰ گرم تخمه کدو (با پوست وزن شود) ۵۵۹ کالری دارد. با چه میزان فعالیت ورزشی می توان کالری ۱۰۰ گرم تخمه کدو (با پوست ...

تخمه ژاپنی جز دسته ی خوراکی های کالری متوسط است. 😋 هر ۱۰۰ گرم تخمه ژاپنی چه مقدار کالری دارد؟ 🔥 هر ۱۰۰ گرم تخمه ژاپنی ۵۹۰ کالری دارد. با چه میزان فعالیت ورزشی می توان کالری ۱۰۰ گرم تخمه ژاپنی را از بین برد؟ ⏱️ با ۳۹ دقیقه دویدن با شدت متوسط ⏱️ با ...

تخمه آفتاب گردان (با پوست وزن شده) جز دسته ی خوراکی های کالری متوسط است. 😋 هر ۱۰۰ گرم تخمه آفتاب گردان (با پوست وزن شده) چه مقدار کالری دارد؟ 🔥 هر ۱۰۰ گرم تخمه آفتاب گردان (با پوست وزن شده) ۵۹۲ کالری دارد. با چه میزان فعالیت ورزشی می توان کالری ۱۰۰ گرم تخمه ...

نیمرو (با یک قاشق مرباخوری روغن) جز دسته ی خوراکی های کم کالری است. 😋 هر ۱۰۰ گرم نیمرو (با یک قاشق مرباخوری روغن) چه مقدار کالری دارد؟ 🔥 هر ۱۰۰ گرم نیمرو (با یک قاشق مرباخوری روغن) ۱۹۶ کالری دارد. با چه میزان فعالیت ورزشی می توان کالری ۱۰۰ گرم نیمرو (با یک قاشق ...

تخم بلدرچین جز دسته ی خوراکی های کم کالری است. 😋 هر ۱۰۰ گرم تخم بلدرچین چه مقدار کالری دارد؟ 🔥 هر ۱۰۰ گرم تخم بلدرچین ۱۵۸ کالری دارد. با چه میزان فعالیت ورزشی می توان کالری ۱۰۰ گرم تخم بلدرچین را از بین برد؟ ⏱️ با ۱۰ دقیقه دویدن با شدت متوسط ⏱️ با ...

تاکو مرغ جز دسته ی خوراکی های کم کالری است. 😋 هر ۱۰۰ گرم تاکو مرغ چه مقدار کالری دارد؟ 🔥 هر ۱۰۰ گرم تاکو مرغ ۱۸۴ کالری دارد. با چه میزان فعالیت ورزشی می توان کالری ۱۰۰ گرم تاکو مرغ را از بین برد؟ ⏱️ با ۱۲ دقیقه دویدن با شدت متوسط ⏱️ با ...

تاکو گوشت جز دسته ی خوراکی های کم کالری است. 😋 هر ۱۰۰ گرم تاکو گوشت چه مقدار کالری دارد؟ 🔥 هر ۱۰۰ گرم تاکو گوشت ۲۰۰ کالری دارد. با چه میزان فعالیت ورزشی می توان کالری ۱۰۰ گرم تاکو گوشت را از بین برد؟ ⏱️ با ۱۳ دقیقه دویدن با شدت متوسط ⏱️ با ...

تافی جز دسته ی خوراکی های کالری متوسط است. 😋 هر ۱۰۰ گرم تافی چه مقدار کالری دارد؟ 🔥 هر ۱۰۰ گرم تافی ۵۵۹ کالری دارد. با چه میزان فعالیت ورزشی می توان کالری ۱۰۰ گرم تافی را از بین برد؟ ⏱️ با ۳۷ دقیقه دویدن با شدت متوسط ⏱️ با ۵۹ دقیقه پیاده روی ...

تارت جز دسته ی خوراکی های کالری متوسط است. 😋 هر ۱۰۰ گرم تارت چه مقدار کالری دارد؟ 🔥 هر ۱۰۰ گرم تارت ۳۷۱ کالری دارد. با چه میزان فعالیت ورزشی می توان کالری ۱۰۰ گرم تارت را از بین برد؟ ⏱️ با ۲۴ دقیقه دویدن با شدت متوسط ⏱️ با ۵۳ دقیقه پیاده روی ...

پیتزا مخلوط جز دسته ی خوراکی های کم کالری است. 😋 هر ۱۰۰ گرم پیتزا مخلوط چه مقدار کالری دارد؟ 🔥 هر ۱۰۰ گرم پیتزا مخلوط ۲۴۰ کالری دارد. با چه میزان فعالیت ورزشی می توان کالری ۱۰۰ گرم پیتزا مخلوط را از بین برد؟ ⏱️ با ۱۶ دقیقه دویدن با شدت متوسط ⏱️ با ...