کاهش وزن به معنی تناسب اندام کامل نیست گاهی اوقات شما ضمن کاهش وزن زیاد هنوز هم شکم بزرگی دارید و این موضوع ممکن است باعث نگرانی شود. آب کردن چربی های شکم به نظر کار سختی می آید و یکی از دلایلی که این کار را مشکل کرده باورهای غلط ماست. در این جا ...

آیا شما هم از آن دسته افرادی هستید که از آب نشدن چربی دور شکم شکایت دارید؟ مسئله این است که خلاص شدن از چربی های دور شکم چیزی مهمتر از فقط زیبایی است. چربی اضافی شکمی – به خصوص چربی احشایی، یعنی آن نوع چربی هایی که دور اندام هایتان را می ...