به منظور حفظ آرامش در شرایط بحرانی، نفس عمیق بکشید و با مثبت‌اندیشی به حل مسئله بپردازید و از کمک گرفتن از دیگران ابایی نداشته باشید   چگونه خونسردی خود راحفظ کنیم  انسان برای ادامه زندگی و رشد، نیاز به پیدا کردن روش‌هایی برای کنار آمدن با فشار و ناملایمات روزمره دارد. مطالعات زیادی وجود ...

میگرن (migraine) به عنوان سردردی ضربان دار طبقه بندی شده و علائمش از فردی به فرد دیگر و همچنین از یک حمله به حمله دیگر متفاوت است. بیماران مبتلا به میگرن در صورت دچار شدن به سردرد باید پیش پزشک رفته و خودشان را درمان کنند. در ادامه به معرفی ۵ نشانه میگرن خواهیم پرداخت. ...

نتایج یک تحقیق جدید تایید کرد که یک داروی مورد تأیید FDA در باره معالجه پرکاری مثانه قادر است توان سوخت و سازی سلول های چربی قهوه ای را ا فزایش دهد، این تحقیق اثبات کرد که این قرص از چاق شدن پیشگیری میکند. برخلاف سلول های چربی سفید که انرژی را ذخیره می کنند، ...

نورهراسی و یا ترس از نور اختلالی ست که در پی نوعی بیماری عصبی و یا افسردگی در فرد بروز می کند. محمدعلی اکبریان، متخصص مغز و اعصاب بیان کرد:نور هراسی یا فوتونوبی یعنی حالتی که فرد از نور ترسیده یا از آن بدش آمده باشد. نور هراسی عمدتا در بیماری‌ها دیده و از علائم مریضی ...

متخصصین اورولوژی بارها رو ی این موضوع تاکید داشته اند که مردان بخاطر مراقبت از نیروی جنسی شان از آفت کش ها دوری کنند و نگذارند تاثیرات مخرب این مواد باعث ناباروریشان شود. خوردن زیاد میوه و سبزی‌هایی که با آفت‌کش پرورش پیدا کرده‌اند، باعث کاهش اسپرم مردان می‌شود. محققان نمونه اسپرم ۱۵۵ مرد را ...

اسکیزوفرنی کلمه ایست که اکثر مردم آنرا با خشونت و اختلالات رفتاری مرتبط می دانند. رسانه های خبری هم مرتب از این کلمه به این نحو استفاده می کنند که البته اینگونه برداشتی کاملا غیر عادلانه و غیر واقعی است. اکثر مردم از اینکه به آنها بگویند اسکیزوفرنی دارند، احساس بسیار ناخوشایندی پیدا میکنند. به ...

متخصصان سلامت به تازگی ادعا کرده‌اند که خوردن چهار تخم مرغ در هفته خطر ابتلا به دیابت نوع دو را کاهش می‌دهد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، کارشناسان با بیان اینکه این اولین بررسی در مورد فوائد مصرف تخم مرغ در کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع دو بوده، اظهار داشتند: مصرف ...

چرا اطفال دچار ریزش مو و کم پشتی یا کچلی می شوند و چه عواملی در ایجاد این حالت ها تاثیرگذارند. کچل شدن ناگهانی و طی زمان کوتاه فقط مختص بزرگسالان نیست، بلکه کودکان را هم ممکن است درگیر کند. متاسفانه بروز طاسی در کودکان به خصوص دختر بچه ها بسیار وحشتناک است. بنابراین والدین ...

زمانی که انگشت ها باد می کنند، به سختی می توان دست را مشت کرد. اگر شما هم از این مشکل رنج می برید بهتر است بدانید که به احتمال زیاد پای مشکل احتباس آب در میان است، یعنی اینکه آب رفته به میان بافتها در همانجا تجمع کرده و باعث پف مناطقی مانند دست ...

حتی نوشابه های کم کالری و بدون قند گازدار هم باعث چاقی و دیگر بیماری ها می شود. نوشیدنی های گازدار دارای خطرات و مضرات زیادی برای بدن و سلامتی می باشند. طبق یک مطالعه در آمریکا که روی بزرگسالان بالای ۶۵ سال انجام شد، نوشیدنی هایی که حاوی شیرین کننده های مصنوعی هستند، مستقیما ...