انار جز دسته ی خوراکی های کم کالری است. 😋 هر ۱۰۰ گرم انار چه مقدار کالری دارد؟ 🔥 هر ۱۰۰ گرم انار ۸۳ کالری دارد. با چه میزان فعالیت ورزشی می توان کالری ۱۰۰ گرم انار را از بین برد؟ ⏱️ با ۵ دقیقه دویدن با شدت متوسط ⏱️ با ۱۱ دقیقه پیاده روی ...

در این مطلب با ما همراه باشید تا از خواص و فواید انار برایتان بگوییم. این میوه ی خوشمزه و پاییزی هامند ظاهر زیبا و طعم خوبش خواص زیادی نیز به همراه دارد. در ادامه از تاثیرات خوردن انار در زیبایی و سلامت بدن ...

در این مطلب با ما همراه باشید تا از خواص میوه ای خوشمزه و پاییزی برایتان بگوییم. انار که دانه هایی چون یاقوت را در دل خون جای داده خواص بی نظیری دارد که در ادامه آن ها را معرفی خواهیم کرد. جوش صورت انار دارای خواص ضد التهابی و ضد میکروبی قوی است و ...

شما به راحتی می‌توانید با رعایت سبک زندگی سالم، هم سلامت درونی بدن‌تان و هم سلامت ظاهری آن را افزایش دهید. با ما باشید تا با چند ضدچروک طبیعی و قوی آشنایتان کنیم. ما معتقدیم که سن، عددی است درج شده در شناسنامه تا یکسری کارهای اداری راه بیفتد. سن و سال واقعی شما همانی ...