چربی ترانس چیست؟ چربی ترانس میزان کلسترول بد (LDL) شما را بالا و میزان کلسترول خوب (HDL) خون شما را پایین می آورد. متخصصان معتقدند چربی ترانس بدترین نوع چربی است که شما می توانید مصرف کنید . بر خلاف سایر چربیهای خوراکی ، چربیهای ترانس که ،اسیدهای چرب ترانس هم به آنها گفته می ...

بسیاری از ما خستگی ، تنگی نفس و مشکلات دیگر را به حساب بالا رفتن سن و برنامه های فشرده زندگیمان ، می گذاریم . تحقیقات نشان می دهد ، این نشانه ها میتوانند زبان اشاره بدن ما باشند ، که می خواهد ما را نسبت به ناسالم بودن قلبمان ، آگاه سازد. اغلب مردم ...

چربی ترانس چیست؟ چربی ترانس میزان کلسترول بد (LDL) شما را بالا و میزان کلسترول خوب (HDL) خون شما را پایین می آورد. متخصصان معتقدند چربی ترانس بدترین نوع چربی است که شما می توانید مصرف کنید . بر خلاف سایر چربیهای خوراکی ، چربیهای ترانس که ،اسیدهای چرب ترانس هم به آنها گفته می ...