سوزش سردل می تواند به واسطه دلایل مختلفی مانند خوردن غذاهای تند، پرخوری یا بارداری شکل بگیرد. به طور معمول، این شرایط به خودی خود برطرف شده و مشکل ساز نیست. اما گاهی اوقات نیز نباید احساس سوزش سردل را نادیده بگیرید.افراد بسیاری در طول زندگی خود سوزش سردل را تجربه می کنند که در ...

نقاطی از بدن که ماساژ آن ها در سلامتی تاثیر مثبت دارد در بدن انسان میلیاردها پایانه عصبی وجود دارد که تحریک آن ها روی وضعیت جسمی، تأثیر مثبتی می گذارد. این کار را می توان با ماساژ دادن یا فشار وارد آوردن روی پایانه عصبی، انجام داد.   تحریک نقاط حساس روی کف پا، ...