این سندرم در اکثر مواقع پس از تعطیلات طولانی مدت و در بین افرادی که اضطراب بالایی دارند اتفاق می افتد این افراد آمادگی بازگشت به زندگی عادی را ندارند. بسیاری از مردم به تعطیلات مانند سفر به فضا می‌نگرند! از هفته‌ها قبل برای پرواز دشوار به فضا به دقت برنامه‌ریزی کرده و پس از ...

آیا سیگار کشیدن از استرس داشتن شما کم می کند و می تواند مشکلات روانی و اضطراب شما را کاهش دهد ؟پاسخ این سوالات را در ادامه مطلب بخوانید. تا مدت‌های طولانی، تصور می‌شد که افراد پراسترس‌تر برای آرام کردن خود، تمایل به سیگار کشیدن دارند. امروزه همه می‌دانند که این تصور کاملاً اشتباه است. ...

این افراد که از اختلالات روحی و روانی رنج می برند نسبت به دیگران در جامعه از محرومیت های اجتماعی زیادی بی بهره می مانند و به گونه ای طرد می شوند. ارسیا تقوااظهار داشت: مبتلایان به بیماری‌های اعصاب و روان علاوه بر درد بیماری با مشکلات متعددی مواجه‌اند یکی از این مشکلات انگ زدن ...

 استرس و اضطراب همیشه هم بد نیست وگاهی اوقات برای پیشرفت در امور و سرعت بخشیدن و رعایت برخی نکات می تواند مفید باشد. به گفته یک متخصص امور پزشکی، همه افراد برای داشتن انگیزه و خلاقیت در زندگی نیازمند درجه‌هایی از استرس هستند که استرس در اینجا یک عامل خوب محسوب می‌شود. دکتر سوسن ...

  افسردگی حاد، افسردگی خفیف و اختلال دو قطبی و یا حتی یک کج خلقی معمولی می توانند مانند پرتاب یک سنگ کوچک در برکه عمل کنند. در لحظه اول ممکن است مشکلات کوچک به نظر برسند اما کم کم به میزان آنها افزوده شده و افراد بیشتری را تحت تاثیر قرار می دهند. معمولا ...

زنانی که از نظر روحی و روانی قوی هستند کمتر در معرض خطر شکستگی و پوکی استخوان قرار می‌گیرند و کمتر از درد استخوان رنج می‌برند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از فارس، ارتباط مستقیم و غیر مستقیم بین سلامت روان و استخوان است؛ ارتباط مستقیم آن یعنی افسردگی و اضطراب مزمن، عملیات بدن ...

روحیات زن و شوهر مسلما با یکدیگر متفاوتند و باید در زندگی مشترک همدیگر را با خلق و خوی یکدیگر وفق دهند! جاوید ثمودی با اشاره به وجود تفاوت‌های روحی میان زن و مرد گفت: دین اسلام با شناخت کامل از انسان و روحیاتش به تفاوت‌های روحی زیادی میان زن و مرد اشاره دارد که ...

برای شناشاندن مفهوم مرگ والدین و از دست دادن و نبود پدر و مادر کودکی که هنوز با این مفاهیم آشنایی ندارد یک سری راه حل ها داریم ،امیدواریم هیچ کودکی بدون پدر و مادر نشود! علی راکی با بیان اینکه مسائل روانی و روحی کودک بعد از جدایی یا مرگ والدین مشکلات خاص خود ...

اگر دوست دارید کودک باهوشی داشته باشید و ذهن وی را فعال تر و حافظه و هوش او را قوی تر کنید و یادگیری وی را بالاببرید ازاین روش ها بهره بگیرید. همه پدر و مادرها دوست دارند فرزندان باهوش، با تمرکز و خوش حافظه‌ای داشته باشند ولی واقعیت این است که نسل بچه‌های تبلت ...

حسادت و چشم و هم چشمی نوعی حس رقابت و سعی در پیشی گرفتن از دیگری و کم نیاوردن در برابر یگر اطرافیان است. رقابتی که غالبا زمینه‎سازی آن از دوران کودکی و نوجوانی آغاز می‎شود و گاها برای همیشه ممکن است در فرد ریشه دوانده و از بین بردن آن دشوار باشد. امروزه کمابیش ...