روغن کنجد جز دسته ی خوراکی های پر کالری است. 😋 هر ۱۰۰ گرم روغن کنجد چه مقدار کالری دارد؟ 🔥 هر ۱۰۰ گرم روغن کنجد ۸۸۴ کالری دارد. با چه میزان فعالیت ورزشی می توان کالری ۱۰۰ گرم روغن کنجد را از بین برد؟ ⏱️ با ۵۹ دقیقه دویدن با شدت متوسط ⏱️ با ...

اگر قصد خرید روغن زیتون را دارید، سراغ نوع «فرابکر» آن بروید که کیفیت بالایی دارد. روغن زیتون فرابکر که به آن فوق بکر نیز می گویند، در واقع روغن زیتون تصفیه نشده است. این نوع روغن زیتون به شیوه ای استخراج می شود که طعم واقعی زیتون در آن باقی می ماند، ضمن اینکه ...