ساعت بدن چیست؟

ساعت درونى بدن چیست و چگونه تنظیم شده است؟ تیل روننبرگ پروفسور بخش روانشناسى پزشکى از دانشگاه مونیخ مىگوید: ”هر کدام از ما یک ساعت درونى داریم، مثل همین ساعت واقعى. براى چه از ساعت استفاده مىکنیم؟ براى اینکه، مثلأ مىخواهیم بدانیم چه وقت باید راه بیافتیم تا سر ساعت به محل کارمان برسیم. ساعت ...