قند جز دسته ی خوراکی های کالری متوسط است. 😋 هر ۱۰۰ گرم قند چه مقدار کالری دارد؟ 🔥 هر ۱۰۰ گرم قند ۳۳۳ کالری دارد. با چه میزان فعالیت ورزشی می توان کالری ۱۰۰ گرم قند را از بین برد؟ ⏱️ با ۲۲ دقیقه دویدن با شدت متوسط ⏱️ با ۲۵ دقیقه فوتبال رقابتی ...

افراد مبتلا به دیابت نیز نیز جزو گروه های حساس بیماری کووید ۱۹ هستند. از این رو می خواهیم از زبان متخصصین درخصوص نکاتی که از ابتلای این افراد و افزایش سلامت جسمانی آن ها در این دوران بحران کرونا بشنویم. با ما همراه شوید. فوق تخصص بیماری‌های غدد و متابولیسم، پوپک اسدی، مرتبط با ...

کمبود خواب و خطر ابتلا به دیابت: ۳۰ دقیقه خواب بیشتر کمک خواهد کرد. کسانی که کمبود خواب دارند، دیابت در کمین آن هاست و خطر ابتلا به دیابت در افرادی که دچار کمبود خواب هستند، بیشتر می شود. محققان می گویند از دست دادن ۳۰ دقیقه از خواب شبانه ممکن است به خطر قابل ...

  برخی از داروهایی که برای معالجه  دیابت  است فاده می شوند رفتار هورمونی را دنبال میکنند که  استفاده مایعات را کنترل می کند. این کشفیات اطلاع اشخاص دیابتی را که  اینک درمعرض ریسک کم آبی  هستند، زیادتر کرده است.  نتایج این تحقیق درمجله Neuroscienceمنتشر گردید. این تحقیقات توسط دکتر Derek Danielsبا همکاری دو دانشجوی ...

با یک روش نوین تشخیصی، خیال شما از بابت گرفتن یا نگرفتن دیابت در سالهای بعد راحت می‌شود. پژوهشگران خبر از ابداع یک روش تست قند خون جدید داده‌اند که می‌تواند احتمال ابتلا به این عارضه را سال‌ها زود‌تر شناسایی کند. گفتنی است، این روش درمانی بویژه برای تشخیص دیابت نوع ۲ می‌تواند مورد استفاده ...

– هر بیمار دیابتی باید قبل از انتخاب نوع ورزش و زمان آن با پزشک خود مشورت نماید. – برای کلیه بیماران بالای ۳۵ سال که تمایل به شروع ورزش دارند باید تست ورزش توسط متخصص قلب صورت گیرد. – ورزش را باید به آهستگی شروع نمود و سرعت و زمان آن را به تدریج ...

متخصص بیماری‌های چشم با بیان این مطلب اظهار داشت: مهم‌ترین علت مراجعه به چشم پزشکی تورم پلک‌ها، احساس خارش و سوزش و وجود جسم خارجی در چشم و به دنبال آن خشکی چشم است. داخل پلک فوقانی و تحتانی بین ۲۰ تا ۴۰ غده چربی وجود دارد که از تبخیر اشک جلوگیری می‌شود، بنا به ...