تا چه میزان می توان از مسواک استفاده کرد و طول عمر یک مسواک چقدر است و چه مدت باید آن را تعویض کرد؟ دکتر فرامرز علایی با اشاره به سلامت دندان‌‌ها گفت: فلوراید موجود در خمیردندان‌ها باعث تقویت لثه، دندان و بافت‌های داخلی دهان و مواد ساینده موجود در آن باعث زدودن جرم‌های روی ...

در مسواک زدن باید سطوح بیرونی دندان های بالا  پس از آن دندان های پایین تر تمیز شود.سپس سطوح داخلی دندان های بالا ، پس از آن دندان های پایین تر و محل جویدن دندانها برای تازه کردن نفس لازم است با برس مخصوص زبان تمیز شود.همه ما می خواهیم دندان های  سالم، نفس تازه ...

مسواک زدن منظم و درست دندانها بهترین کاریه که میتونین برای جلوگیری از پوسیدگی دندانها بیماری لثه و بوی بد دهان انجام بدین چون مسواک زدن برای برداشتن پلاکت و ذرات غذا از روی دندانها موثره . پلاکت نوعی بیوفیلم است که توسط باکتریها تشکیل میشه و روی دندانها گسترش پیدا میکنه و اونارو استعمار ...

احتمالا شما نیز روزانه دو الی سه بار دندان هایتان را مسواک می زنید و شاید تصور می کنید در این کار خبره شده اید. اما باید بدانید بدون اینکه متوجه بشوید خطاهایی مرتکب می شوید. در این مطلب با ۵ خطایی که اغلب ما حین مسواک زدن مرتکب می شویم آشنا خواهید شد. ۱.عجله ...