پیشگیری از نفخ، ترش کردن، سکسکه و …

۵مشکل کذایی،۵ نسخه غذایی از نفخ و دل‌درد تا سکسکه خیلی از افراد بعد از غذا‌خوردن، نفخ می‌کنند. خیلی‌های دیگر، ترش می‌کنند. بعضی‌ها دل‌درد می‌گیرند و بعضی‌های دیگر هم سکسکه‌شان می‌گیرد.اینها بخشی از مشکلاتی است که گاهی بعد از صرف وعده‌های اصلی غذا به سراغمان می‌آید… آیا می‌دانید که دلیل بروز این مشکلات و راه ...