- رضا
- مرداد 25, 1400
- تناسب اندام, میزان کالری مواد غذایی
- بدون نظر
خوراک نخود جز دسته ی خوراکی های کم کالری است. 😋 هر ۱۰۰ گرم خوراک نخود چه مقدار کالری دارد؟ 🔥 هر ۱۰۰ گرم خوراک نخود ۱۱۲ کالری دارد. با چه میزان فعالیت ورزشی می توان کالری ۱۰۰ گرم خوراک نخود را از بین برد؟ ⏱️ با ۷ دقیقه دویدن با شدت متوسط ⏱️ با ...