کالری کتلت چقدر است؟

کتلت جز دسته ی خوراکی های کالری متوسط است. 😋 هر ۱۰۰ گرم کتلت چه مقدار کالری دارد؟ 🔥 هر ۱۰۰ گرم کتلت ۳۰۰ کالری دارد. با چه میزان فعالیت ورزشی می توان کالری ۱۰۰ گرم کتلت را از بین برد؟ ⏱️ با ۲۰ دقیقه دویدن با شدت متوسط ⏱️ با ۲۳ دقیقه فوتبال رقابتی ...