- رضا
- فروردین 23, 1401
- تناسب اندام, میزان کالری مواد غذایی
- بدون نظر
آبغوره جز دسته ی خوراکی های کم کالری است. 😋 هر ۱۰۰ گرم آبغوره چه مقدار کالری دارد؟ 🔥 هر ۱۰۰ گرم آبغوره ۱۹ کالری دارد. با چه میزان فعالیت ورزشی می توان کالری ۱۰۰ گرم آبغوره را از بین برد؟ ⏱️ با یک دقیقه دویدن با شدت متوسط ⏱️ با ۲ دقیقه پیاده روی ...