کالری خورشت آلو اسفناج چقدر است؟

خورشت آلو اسفناج جز دسته ی خوراکی های کم کالری است. 😋 هر ۱۰۰ گرم خورشت آلو اسفناج چه مقدار کالری دارد؟ 🔥 هر ۱۰۰ گرم خورشت آلو اسفناج ۱۷۰ کالری دارد. با چه میزان فعالیت ورزشی می توان کالری ۱۰۰ گرم خورشت آلو اسفناج را از بین برد؟ ⏱️ با ۱۱ دقیقه دویدن با ...