فرنی جز دسته ی خوراکی های کم کالری است. 😋 هر ۱۰۰ گرم فرنی چه مقدار کالری دارد؟ 🔥 هر ۱۰۰ گرم فرنی ۱۱۷ کالری دارد. با چه میزان فعالیت ورزشی می توان کالری ۱۰۰ گرم فرنی را از بین برد؟ ⏱️ با ۸ دقیقه دویدن با شدت متوسط ⏱️ با ۹ دقیقه فوتبال رقابتی ...