- رضا
- اردیبهشت 24, 1400
- تناسب اندام, میزان کالری مواد غذایی
- بدون نظر
ماهی قزل آلا جز دسته ی خوراکی های کم کالری است. 😋 هر ۱۰۰ گرم ماهی قزل آلا چه مقدار کالری دارد؟ 🔥 هر ۱۰۰ گرم ماهی قزل آلا ۱۰۰ کالری دارد. با چه میزان فعالیت ورزشی می توان کالری ۱۰۰ گرم ماهی قزل آلا را از بین برد؟ ⏱️ با ۷ دقیقه دویدن با ...