کالری آب آلوئه ورا چقدر است؟
- رضا
- فروردین 20, 1401
- تناسب اندام, میزان کالری مواد غذایی
- بدون نظر
آب آلوئه ورا جز دسته ی خوراکی های کم کالری است.
😋 هر ۱۰۰ گرم آب آلوئه ورا چه مقدار کالری دارد؟
🔥 هر ۱۰۰ گرم آب آلوئه ورا ۱۵ کالری دارد.
با چه میزان فعالیت ورزشی می توان کالری ۱۰۰ گرم آب آلوئه ورا را از بین برد؟
⏱️ با یک دقیقه دویدن با شدت متوسط
⏱️ با ۲ دقیقه پیاده روی
⏱️ با ۲ دقیقه شنا تفریحی
⏱️ با ۳ دقیقه کارهای متوسط منزل
⏱️ با یک دقیقه دوچرخه سواری، با سرعت متوسط
ارزش غذایی ۱۰۰ گرم آب آلوئه ورا
📏 هر ۱۰۰ گرم آب آلوئه ورا حاوی ۴ گرم کربوهیدرات است.
😋 هر یک لیوان آب آلوئه ورا چه مقدار کالری دارد؟
🔥 هر یک لیوان آب آلوئه ورا ۳۷ کالری دارد.
با چه میزان فعالیت ورزشی می توان کالری یک لیوان آب آلوئه ورا را از بین برد؟
⏱️ با ۲ دقیقه دویدن با شدت متوسط
⏱️ با ۵ دقیقه پیاده روی
⏱️ با ۵ دقیقه شنا تفریحی
⏱️ با ۹ دقیقه کارهای متوسط منزل
⏱️ با ۳ دقیقه دوچرخه سواری، با سرعت متوسط
ارزش غذایی یک لیوان آب آلوئه ورا
📏 هر یک لیوان آب آلوئه ورا حاوی ۹.۹ گرم کربوهیدرات است.
درباه نویسنده
این مطلب دارد بدون نظر