- رضا
- مرداد 12, 1395
- تغذیه سالم
- بدون نظر
در اینجا ۶ آسیب جدی ناشی از اجتناب از این وعده غذایی بیشتر معرفی شده است. ابتلا به چاقی: تصور این که با صرفنظر کردن از این وعده، کالری کمتری دریافت کرده و زودتر لاغر میشوید؛ غلط است چون بنا به مطالعات، افرادی که قید صبحانه را میزنند بیشتر در معرض چاقی مفرط قرار میگیرند. ...