بهترین مواد غذایی برای باز شدن عروق

تغذیه نقش اساسی در حیات دارد و عادات روزمره می تواند ضامن سلامتی یا بیماری باشد. امروزه بسیاری افراد از بیماری های قلبی عروقی رنج می برند و مسئله تاسف برانگیز اینکه تغذیه مهم ترین علت در بیشتر آنهاست.   رژیم غذایی سرشار از چربی های اشباع، شکر و هیدرات های کربن می تواند مستقیما ...