کالری پشمک چقدر است؟

پشمک جز دسته ی خوراکی های کالری متوسط است. 😋 هر ۱۰۰ گرم پشمک چه مقدار کالری دارد؟ 🔥 هر ۱۰۰ گرم پشمک ۳۷۲ کالری دارد. با چه میزان فعالیت ورزشی می توان کالری ۱۰۰ گرم پشمک را از بین برد؟ ⏱️ با ۲۴ دقیقه دویدن با شدت متوسط ⏱️ با ۵۳ دقیقه پیاده روی ...