- رضا
- تیر 14, 1401
- تناسب اندام, میزان کالری مواد غذایی
- بدون نظر
پنیر پارمیزان جز دسته ی خوراکی های کالری متوسط است. 😋 هر ۱۰۰ گرم پنیر پارمیزان چه مقدار کالری دارد؟ 🔥 هر ۱۰۰ گرم پنیر پارمیزان ۴۳۰ کالری دارد. با چه میزان فعالیت ورزشی می توان کالری ۱۰۰ گرم پنیر پارمیزان را از بین برد؟ ⏱️ با ۲۸ دقیقه دویدن با شدت متوسط ⏱️ با ...