مزاج بدن خود را از بوعلی سینا بپرسید شناسایی طبع یا مزاج انسان از جمله مباحثی است که نه تنها در طب سنتی ایران بلکه در سایر طب های سنتی جهان مثل طب سنتی چینی، رومی، یونانی و هندی نیز دیده می شود. از این رو شناسایی مزاج و پرداختن به آن در طول زندگی ...

بهداشت کودک همیشه یکی از مهم ترین موارد بهداشتی و سلامتی بوده است که استفاده از مواد خوشبوه کننده نیز شامل آن نیز می شود اما آیا خوشبو کننده عطر و ادکلن برای کودکان مفید است ؟ اسپری کردن عطر روی لباس عوارض پوستی ندارد و بهترین کار این است که به جای استفاده از ...

در این مقاله به یکی از عوامل مهم چاق شدن افراد در سن بالا می پردازیم که با عملکرد و متابولیسم بدن چه اتقاقی بر سلامت بودن یا نبودن ما می افتد. آیا می‌دانید راز داشتن متابولیسم یا همان سوخت و ساز سریع‌تر چیست؟ اگر شما هم دغدغه‌ی برنامه‌ی غذایی و میزان کالری‌های دریافتی‌تان را ...

نابر اعلام یک متخصص ارشد انگلیسی، ایستادن به مدت سه ساعت در روز در تمامی طول سال به اندازه طی ۱۰ دو ماراتون برای بدن مفید است. دکتر «مایک لوزه‌مور»، مشاور ارشد پزشکی ورزش در «موسسه ورزش، تمرین و سلامت» انگلستان و رئیس بیمارستان‌های دانشگاه کالج لندن، بر این باور است حتی ورزش‌کردن کم نیز ...

در این مواقع آب بیشتری بنوشید در تمام گروه‌های سنی و جنسی، توجه به تعادل آب و الکترولیت‌ها و تامین آب مورد نیاز بدن اهمیت زیادی دارد. دقت به این مسئله در شرایط خاص اهمیت دوچندانی پیدا می‌کند. بر اساس نتایج مطالعه‌ها، کوچک‌ترین تغییر در شرایط تعادل مایعات در بدن، باعث بروز اختلالات در تمرکز ...

از دست دادن حافظه که موجب مختل شدن زندگی روزمره شود، می‌تواند نشانه آلزایمر یا نوعی دیگر از زوال عقل باشد. آلزایمر یک بیماری مغزی است که موجب زوال تدریجی حافظه، مهارت‌های فکر کردن و استدلال می‌شود. در اینجا به ۱۰ نشانه این بیماری اشاره کرده‌ایم. هر فرد ممکن است یک یا چند مورد از ...

حدود ۲۰ درصد مردم دچار آلرژی هستند. آلرژی یا همان حساسیت، در واقع پاسخ غیر طبیعی سیستم ایمنی شماست. در چنین شرایطی بدن شما نسبت به مواد بی ضرر مثل گرده ی گلها، موی حیوانات یا غذا عکس العمل نشان می دهد. تقریبا هر چیزی ممکن است حساسیت را تحریک کند. در اینجا به ده ...

برخی از تفریحات در اوقات فراغت می‌توانند زمینه ساز ابتلای افراد به سرطان باشند. پژوهشگران هشدار می‌دهند انجام فعالیت‌های تفریحی مانند باغبانی، ورزش، گلف و همینطور پیاده روی طولانی زیر نور خورشید در فصل تابستان می‌تواند موجب بروز سرطان بدخیم پوست، مشهور به ملانوما در مردان سالمند شود. بررسی‌ها نشان می‌دهند، تنها در کشور انگلستان ...

به طور معمول انسان از نیش زنبور خوشش نمی آید و آن را فراری می دهد امروز شیوه های مختلفی برای بیرون راندن آن گفته شده حتی میگویند نفش خود را به زنبور بدمید تا به کنارتان نیاید ، ولی پژوهشگران می گویند می توان از زهر زنبورها برای معالجه برخی از سرطان ها بکاربرد ...

وای که چه لذتی دارد دیدن برق چشم بچه‌ها، وقتی با خوشحالی تمام، اسباب‌بازی‌ای را که از چند وقت پیش قولش را داده بودید یا غیرمنتظره برایشان خریده اید، نگاه می‌کنند. اسباب بازی، در زندگی بچه ها نقش مهمی دارد. آن ها هنگام بازی با اسباب بازی ها در کنار یاد گیری مهارت های حرکتی ...