آرد ذرت جز دسته ی خوراکی های کالری متوسط است. 😋 هر ۱۰۰ گرم آرد ذرت چه مقدار کالری دارد؟ 🔥 هر ۱۰۰ گرم آرد ذرت ۳۷۰ کالری دارد. با چه میزان فعالیت ورزشی می توان کالری ۱۰۰ گرم آرد ذرت را از بین برد؟ ⏱️ با ۲۴ دقیقه دویدن با شدت متوسط ⏱️ با ...