کالری آش دوغ چقدر است؟

آش دوغ جز دسته ی خوراکی های کم کالری است. 😋 هر ۱۰۰ گرم آش دوغ چه مقدار کالری دارد؟ 🔥 هر ۱۰۰ گرم آش دوغ ۱۱۸ کالری دارد. با چه میزان فعالیت ورزشی می توان کالری ۱۰۰ گرم آش دوغ را از بین برد؟ ⏱️ با ۸ دقیقه دویدن با شدت متوسط ⏱️ با ...