کالری باقلا قاتق چقدر است؟

باقلا قاتق جز دسته ی خوراکی های کم کالری است. 😋 هر ۱۰۰ گرم باقلا قاتق چه مقدار کالری دارد؟ 🔥 هر ۱۰۰ گرم باقلا قاتق ۲۲۰ کالری دارد. با چه میزان فعالیت ورزشی می توان کالری ۱۰۰ گرم باقلا قاتق را از بین برد؟ ⏱️ با ۱۵ دقیقه دویدن با شدت متوسط ⏱️ با ...