در فصل گرم تابستان تنوع میوه ها بسیار زیاد است. در این فصل یکی از میوه های پر طرفدار و خوش بو  شیرین خربزه است. امروز می خواهیم ببینیم که خوردن خربزه چه مضرات و خواصی را به بدن ما می رساند؟ آیا خوردن این میوه برای دسته ی خاصی از افراد مقدور نیست؟ گیاه ...

خربزه میوه ای شیرین، لذیذ و گواراست که انواع گوناگونی دارد.با ما همراه باشید تا با فواید، هشدارها و مضرات این میوه تابستانی آشنا شوید… مواد موجود در ۱۰۰ گرم خربزه: یک گرم فیبر ۱۲ میلی‌گرم کلسیم ۱۷ میلی‌گرم فسفر ۲۳۸ میلی‌گرم پتاسیم ۱۲۵۰ واحد پیش‌ساز ویتامین A ۳۱ کیلو کالری انرژی ۳۷ میلی‌گرم ویتامین ...