خورشت بامیه جز دسته ی خوراکی های کم کالری است. 😋 هر ۱۰۰ گرم خورشت بامیه چه مقدار کالری دارد؟ 🔥 هر ۱۰۰ گرم خورشت بامیه ۱۷۰ کالری دارد. با چه میزان فعالیت ورزشی می توان کالری ۱۰۰ گرم خورشت بامیه را از بین برد؟ ⏱️ با ۱۱ دقیقه دویدن با شدت متوسط ⏱️ با ...