کالری رشته پلو چقدر است؟

رشته پلو جز دسته ی خوراکی های کالری متوسط است. 😋 هر ۱۰۰ گرم رشته پلو چه مقدار کالری دارد؟ 🔥 هر ۱۰۰ گرم رشته پلو ۲۷۰ کالری دارد. با چه میزان فعالیت ورزشی می توان کالری ۱۰۰ گرم رشته پلو را از بین برد؟ ⏱️ با ۱۹ دقیقه دویدن با شدت متوسط ⏱️ با ...