کالری روغن آفتابگردان چقدر است؟

روغن آفتابگردان جز دسته ی خوراکی های پر کالری است. 😋 هر ۱۰۰ گرم روغن آفتابگردان چه مقدار کالری دارد؟ 🔥 هر ۱۰۰ گرم روغن آفتابگردان ۸۸۴ کالری دارد. با چه میزان فعالیت ورزشی می توان کالری ۱۰۰ گرم روغن آفتابگردان را از بین برد؟ ⏱️ با ۵۹ دقیقه دویدن با شدت متوسط ⏱️ با ...