کالری نقل با مغز چقدر است؟

نقل با مغز جز دسته ی خوراکی های کالری متوسط است. 😋 هر ۱۰۰ گرم نقل با مغز چه مقدار کالری دارد؟ 🔥 هر ۱۰۰ گرم نقل با مغز ۴۳۰ کالری دارد. با چه میزان فعالیت ورزشی می توان کالری ۱۰۰ گرم نقل با مغز را از بین برد؟ ⏱️ با ۲۸ دقیقه دویدن با ...