کالری پاستیل چقدر است؟
- رضا
- تیر 01, 1401
- تناسب اندام, میزان کالری مواد غذایی
- بدون نظر
پاستیل جز دسته ی خوراکی های کم کالری است.
😋 هر ۱۰۰ گرم پاستیل چه مقدار کالری دارد؟
🔥 هر ۱۰۰ گرم پاستیل ۴۰۰ کالری دارد.
با چه میزان فعالیت ورزشی می توان کالری ۱۰۰ گرم پاستیل را از بین برد؟
⏱️ با ۲۶ دقیقه دویدن با شدت متوسط
⏱️ با ۵۷ دقیقه پیاده روی
⏱️ با ۵۷ دقیقه شنا تفریحی
⏱️ با ۱۰۰ دقیقه کارهای متوسط منزل
⏱️ با ۴۰ دقیقه دوچرخه سواری، با سرعت متوسط
ارزش غذایی ۱۰۰ گرم پاستیل
📏 هر ۱۰۰ گرم پاستیل حاوی ۹۸ گرم کربوهیدرات است.
😋 هر یک عدد پاستیل چه مقدار کالری دارد؟
🔥 هر یک عدد پاستیل ۱۷ کالری دارد.
با چه میزان فعالیت ورزشی می توان کالری یک عدد پاستیل را از بین برد؟
⏱️ با یک دقیقه دویدن با شدت متوسط
⏱️ با ۲ دقیقه پیاده روی
⏱️ با ۲ دقیقه شنا تفریحی
⏱️ با ۴ دقیقه کارهای متوسط منزل
⏱️ با یک دقیقه دوچرخه سواری، با سرعت متوسط
ارزش غذایی یک عدد پاستیل
📏 هر یک عدد پاستیل حاوی ۴.۲ گرم کربوهیدرات است.
درباه نویسنده
این مطلب دارد بدون نظر