پاستیل جز دسته ی خوراکی های کم کالری است. 😋 هر ۱۰۰ گرم پاستیل چه مقدار کالری دارد؟ 🔥 هر ۱۰۰ گرم پاستیل ۴۰۰ کالری دارد. با چه میزان فعالیت ورزشی می توان کالری ۱۰۰ گرم پاستیل را از بین برد؟ ⏱️ با ۲۶ دقیقه دویدن با شدت متوسط ⏱️ با ۵۷ دقیقه پیاده روی ...

حتی اگر تا به حال دسر یا ژله درست نکرده باشید دستور تهیه آن را یک دور مرور کرده‌اید. تقریبا پای ثابت مواد اولیه همه این دسرها چیزی به نام ژلاتین است که یا به صورت ورقه یا پودر باید در دستور تهیه قرار داشته باشد. از ۳۰۰ سال پیش که مردم فهمیدند می‌توان با ...