کالری آجیل سویا چقدر است؟

آجیل سویا جز دسته ی خوراکی های کالری متوسط است. 😋 هر ۱۰۰ گرم آجیل سویا چه مقدار کالری دارد؟ 🔥 هر ۱۰۰ گرم آجیل سویا ۴۴۶ کالری دارد. با چه میزان فعالیت ورزشی می توان کالری ۱۰۰ گرم آجیل سویا را از بین برد؟ ⏱️ با ۳۰ دقیقه دویدن با شدت متوسط ⏱️ با ...