- رضا
- آذر 26, 1393
- تغذیه سالم
- بدون نظر
روغن نارگیل جزء اصلی رژیم غذایی و زیبایی است که بیشتر در مناطق گرمسیری، به خصوص آسیای جنوب شرقی و جزایر اقیانوس آرام استفاده می شود. روغن نارگیل یک منبع عالی تغذیه است و خواص درمانی بسیاری دارد. از آنجا که این روغن حاوی بیش از ۹۰ درصد چربی اشباع شده است، اعتقاد بر ...