احتمالا در این که بی خوابی و بد خوابی، آرامش اعصاب و روان تان را به هم می ریزد تردیدی ندارید.فردای شب بی خوابی، روز کاری تان روز خوبی نخواهد بود و نخواهید توانست با تمرکز کافی به کار و زندگی تان برسید، اما شاید اصلا فکرش را نکرده باشید که بین خواب و زیبایی ...
همچنین بخوانید
-
خواص دنبلان گوسفندی در طب سنتی
-
قرص کاپتاگون چیست؟
-
قرص فاموتیدین ۲۰ برای چیست؟
-
عوارض شیمی درمانی از جلسه چندم شروع میشود
-
استعلام خسارت درمان بیمه البرز
-
کبد چرب را سه سوته درمان کنید
-
درمان خانگی حساسیت پوستی خارش و قرمزی
-
درمان adhd (بیش فعالی) در بزرگسالان
-
درمان خانگی سرفه خلط دار کودکان
-
صبحانه سالم برای مدرسه با تزیین ساده