ماساژ در مواردی باعث بد‌تر شدن بیماری، تخریب ناخواسته بافتی و حتی پیشرفت یک بیماری می‌شود که در این صورت باید تحت نظر پزشک انجام شود. هر گونه درد مفصلی یا عضلانی در صورتی که علت آن شناخته شده باشد، سندرم خستگی مزمن عضلانی، کشیدگی‌های ساده عضلانی رباطی، اضطراب، انواع آرتروزها، روماتیسم مفصلی و استئوآرتریت‌ها ...
اگر بدن تعادل نداشته باشد، عملا حرکتی نخواهد داشت. تصورش را کنید که یک جا نشسته یا ایستاده اید، اما گویی دنیا دور سرتان می چرخد و تعادل تان در حال به هم خوردن است. در این صورت احتمال اینکه بیافتید، خیلی زیاد است. بدن ما بدون اینکه خودمان متوجه باشیم، از اعضای مختلف ...
بسیاری از والدین با مشاهده علائمی چون بی‌حالی و تب در فرزند دانش‌آموز خود با اولیای مدرسه تماس می‌گیرند و آنان را از غیبت فرزندشان به علت سرماخوردگی احتمالی آگاه می‌کنند، اما در مواردی نیز دانش‌آموز با وجود بروز علائم اولیه سرماخوردگی که بسرعت به آبریزش و سرفه تبدیل می‌شود، راهی مدرسه می‌شود و ...
لیدوکائین همیشه بهترین مسکن برای آرام کردن درد دندان نیست، گاهی درمان های طبیعی و سنتی بهتر از هر داروی شیمیایی، درد دندان شما را آرام می کنند. هیچ دردی را نمی توانید با آن قیاس کنید؛ وقتی می گیرد، تمرکز، آرامش و حواس تان را فلج می کند و رمق انجام هیچ کاری ...
بشر همیشه میل زیادی به جاودانگی دارد و همیشه در چالش هست تا بر مرگ و پیری غلبه کند. آنگونه که مشخص است محققان به نتایج خوبی در جهت به تاخیر انداختن پیری و افزایش طول عمر رسیده اند. البته تا زمانی که این نتایج به مراحلی برسد که بتوان استفاده همه گیر از آن ...
مواد شوینده و سفیدکننده در واقع مواد شیمیایی است که مستقیما روی مخاط دستگاه تنفسی اثر می‌گذارد و به آن آسیب می‌زند. برخی از این مواد اسیدی و برخی قلیایی است و در نهایت باعث آسیب مستقیم به سلول‌های مخاط دستگاه تنفسی فوقانی و تحتانی، از حنجره و نای گرفته تا ریه‌ها می‌شود. سرفه امانش ...
تحقیقات پژوهشگران دانشگاه هاروارد نشان می‌دهد خوابیدن در کنار تلفن همراه، بویژه گوشی‌های هوشمند باعث ایجاد اختلال در خواب می‌شود. بی‌خوابی یکی از مشکلات رایج دنیای امروز است و از هر سه نفر یک نفر در جهان از مشکل کم‌خوابی رنج می‌برد. با این حال، افراد بسیاری از زنگ هشدار تلفن همراه خود برای ...
کتاب «جرعه‌های سلامتی» گزیده‌ای از رهنمودهای نهج البلاغه در مورد سلامتی جسم و روح است که پس از آوردن هر یک از این گزیده‌ها، توضیحاتی در مورد آنها گفته شده است. کتاب «جرعه‌های سلامتی» مجموعه رهیافت‌هایی از نهج البلاغه در مورد جسم و جان است. نهج البلاغه کتاب حکمت و خزانه ی معرفت و نهری ...
در یک دهه ی گذشته میلیون ها نفر در سرتاسر جهان برای برداشتن عینک، رفع دوربینی، نزدیک بینی و آستیگمات چشم اقدام به جراحی با لیزر یا انواع روش های جدیدتر می کنند. اگر شما هم قصد دارید به سراغ عمل لیزر چشم بروید، باید اطلاعاتی در خصوص مراقبت های قبل و بعد از ...
اولین علامت نیمی از تومورهای مغزی را بدانید وقتی می‌شنویم یکی از آشنایان یا بستگانمان به تومور مغزی دچار شده، ترس وجودمان را فرامی‌گیرد و حتی شنیدن نام این بیماری برای خیلی از ما ناخوشایند است. بسیاری از افراد وقتی متوجه ابتلا به این بیماری می‌شوند تصور می‌کنند دنیا به آخر رسیده‌است و دیگر ...
