کالری لواشک چقدر است؟

لواشک جز دسته ی خوراکی های کم کالری است. 😋 هر ۱۰۰ گرم لواشک چه مقدار کالری دارد؟ 🔥 هر ۱۰۰ گرم لواشک ۲۳۱ کالری دارد. با چه میزان فعالیت ورزشی می توان کالری ۱۰۰ گرم لواشک را از بین برد؟ ⏱️ با ۱۵ دقیقه دویدن با شدت متوسط ⏱️ با ۱۸ دقیقه فوتبال رقابتی ...