کالری نان قندی چقدر است؟

نان قندی جز دسته ی خوراکی های کالری متوسط است. 😋 هر ۱۰۰ گرم نان قندی چه مقدار کالری دارد؟ 🔥 هر ۱۰۰ گرم نان قندی ۴۰۹ کالری دارد. با چه میزان فعالیت ورزشی می توان کالری ۱۰۰ گرم نان قندی را از بین برد؟ ⏱️ با ۲۷ دقیقه دویدن با شدت متوسط ⏱️ با ...