کالری گوشت کوبیده چقدر است؟

گوشت کوبیده جز دسته ی خوراکی های کم کالری است. 😋 هر ۱۰۰ گرم گوشت کوبیده چه مقدار کالری دارد؟ 🔥 هر ۱۰۰ گرم گوشت کوبیده ۲۴۶ کالری دارد. با چه میزان فعالیت ورزشی می توان کالری ۱۰۰ گرم گوشت کوبیده را از بین برد؟ ⏱️ با ۱۶ دقیقه دویدن با شدت متوسط ⏱️ با ...