کالری ترشی شور چقدر است؟
- رضا
- مرداد 25, 1401
- تناسب اندام, میزان کالری مواد غذایی
- بدون نظر
ترشی شور جز دسته ی خوراکی های کم کالری است.
😋 هر ۱۰۰ گرم ترشی شور چه مقدار کالری دارد؟
🔥 هر ۱۰۰ گرم ترشی شور ۲۶ کالری دارد.
با چه میزان فعالیت ورزشی می توان کالری ۱۰۰ گرم ترشی شور را از بین برد؟
⏱️ با یک دقیقه دویدن با شدت متوسط
⏱️ با ۳ دقیقه پیاده روی
⏱️ با ۳ دقیقه شنا تفریحی
⏱️ با ۶ دقیقه کارهای متوسط منزل
⏱️ با ۲ دقیقه دوچرخه سواری، با سرعت متوسط
ارزش غذایی ۱۰۰ گرم ترشی شور
📏 هر ۱۰۰ گرم ترشی شور حاوی یک گرم پروتئین است.
📏 هر ۱۰۰ گرم ترشی شور حاوی ۵ گرم کربوهیدرات است.
😋 هر یک قاشق غذاخوری ترشی شور چه مقدار کالری دارد؟
🔥 هر یک قاشق غذاخوری ترشی شور ۴ کالری دارد.
با چه میزان فعالیت ورزشی می توان کالری یک قاشق غذاخوری ترشی شور را از بین برد؟
⏱️ با یک دقیقه کارهای متوسط منزل
ارزش غذایی یک قاشق غذاخوری ترشی شور
📏 هر یک قاشق غذاخوری ترشی شور حاوی ۰.۲ گرم پروتئین است.
📏 هر یک قاشق غذاخوری ترشی شور حاوی ۰.۸ گرم کربوهیدرات است.
مصلح ترشی شور چه خوراکی هایی هستند؟
مصلح های ترشی شور عبارتند از: زیره سبز، پودر دارچین، سیاه دانه، فلفل سیاه، آویشن
درباه نویسنده
این مطلب دارد بدون نظر