کالری آب زرشک چقدر است؟

آب زرشک جز دسته ی خوراکی های کم کالری است. 😋 هر ۱۰۰ گرم آب زرشک چه مقدار کالری دارد؟ 🔥 هر ۱۰۰ گرم آب زرشک ۴۴ کالری دارد. با چه میزان فعالیت ورزشی می توان کالری ۱۰۰ گرم آب زرشک را از بین برد؟ ⏱️ با ۲ دقیقه دویدن با شدت متوسط ⏱️ با ...