کالری خوراک قارچ و گوشت چقدر است؟

خوراک قارچ و گوشت جز دسته ی خوراکی های کالری متوسط است. 😋 هر ۱۰۰ گرم خوراک قارچ و گوشت چه مقدار کالری دارد؟ 🔥 هر ۱۰۰ گرم خوراک قارچ و گوشت ۳۰۰ کالری دارد. با چه میزان فعالیت ورزشی می توان کالری ۱۰۰ گرم خوراک قارچ و گوشت را از بین برد؟ ⏱️ با ...