کالری زردآلو چقدر است؟

زردآلو جز دسته ی خوراکی های کم کالری است. 😋 هر ۱۰۰ گرم زردآلو چه مقدار کالری دارد؟ 🔥 هر ۱۰۰ گرم زردآلو ۴۸ کالری دارد. با چه میزان فعالیت ورزشی می توان کالری ۱۰۰ گرم زردآلو را از بین برد؟ ⏱️ با ۳ دقیقه دویدن با شدت متوسط ⏱️ با ۴ دقیقه فوتبال رقابتی ...