کالری سبزی خوردن چقدر است؟

سبزی خوردن جز دسته ی خوراکی های کم کالری است. 😋 هر ۱۰۰ گرم سبزی خوردن چه مقدار کالری دارد؟ 🔥 هر ۱۰۰ گرم سبزی خوردن ۳۶ کالری دارد. با چه میزان فعالیت ورزشی می توان کالری ۱۰۰ گرم سبزی خوردن را از بین برد؟ ⏱️ با ۲ دقیقه دویدن با شدت متوسط ⏱️ با ...