- رضا
- تیر 25, 1401
- تناسب اندام, میزان کالری مواد غذایی
- بدون نظر
پنیر ماسکار جز دسته ی خوراکی های کالری متوسط است. 😋 هر ۱۰۰ گرم پنیر ماسکار چه مقدار کالری دارد؟ 🔥 هر ۱۰۰ گرم پنیر ماسکار ۴۳۸ کالری دارد. با چه میزان فعالیت ورزشی می توان کالری ۱۰۰ گرم پنیر ماسکار را از بین برد؟ ⏱️ با ۲۹ دقیقه دویدن با شدت متوسط ⏱️ با ...