کالری پیتزا پپرونی چقدر است؟
- رضا
- مرداد 03, 1401
- تناسب اندام, میزان کالری مواد غذایی
- بدون نظر
پیتزا پپرونی جز دسته ی خوراکی های کم کالری است.
😋 هر ۱۰۰ گرم پیتزا پپرونی چه مقدار کالری دارد؟
🔥 هر ۱۰۰ گرم پیتزا پپرونی ۲۶۷ کالری دارد.
با چه میزان فعالیت ورزشی می توان کالری ۱۰۰ گرم پیتزا پپرونی را از بین برد؟
⏱️ با ۱۷ دقیقه دویدن با شدت متوسط
⏱️ با ۳۸ دقیقه پیاده روی
⏱️ با ۳۸ دقیقه شنا تفریحی
⏱️ با ۶۶ دقیقه کارهای متوسط منزل
⏱️ با ۲۶ دقیقه دوچرخه سواری، با سرعت متوسط
ارزش غذایی ۱۰۰ گرم پیتزا پپرونی
📏 هر ۱۰۰ گرم پیتزا پپرونی حاوی ۱۰ گرم چربی است.
📏 هر ۱۰۰ گرم پیتزا پپرونی حاوی ۱۲ گرم پروتئین است.
📏 هر ۱۰۰ گرم پیتزا پپرونی حاوی ۳۰ گرم کربوهیدرات است.
😋 هر یک قطعه ۵ در ۱۰ پیتزا پپرونی چه مقدار کالری دارد؟
🔥 هر یک قطعه ۵ در ۱۰ پیتزا پپرونی ۲۶۷ کالری دارد.
با چه میزان فعالیت ورزشی می توان کالری یک قطعه ۵ در ۱۰ پیتزا پپرونی را از بین برد؟
⏱️ با ۱۷ دقیقه دویدن با شدت متوسط
⏱️ با ۳۸ دقیقه پیاده روی
⏱️ با ۳۸ دقیقه شنا تفریحی
⏱️ با ۶۶ دقیقه کارهای متوسط منزل
⏱️ با ۲۶ دقیقه دوچرخه سواری، با سرعت متوسط
ارزش غذایی یک قطعه ۵ در ۱۰ پیتزا پپرونی
📏 هر یک قطعه ۵ در ۱۰ پیتزا پپرونی حاوی ۱۰ گرم چربی است.
📏 هر یک قطعه ۵ در ۱۰ پیتزا پپرونی حاوی ۱۲ گرم پروتئین است.
📏 هر یک قطعه ۵ در ۱۰ پیتزا پپرونی حاوی ۳۰ گرم کربوهیدرات است.
درباه نویسنده
این مطلب دارد بدون نظر