کالری باقالی پلو چقدر است؟

باقالی پلو جز دسته ی خوراکی های کم کالری است. 😋 هر ۱۰۰ گرم باقالی پلو چه مقدار کالری دارد؟ 🔥 هر ۱۰۰ گرم باقالی پلو ۲۳۰ کالری دارد. با چه میزان فعالیت ورزشی می توان کالری ۱۰۰ گرم باقالی پلو را از بین برد؟ ⏱️ با ۱۵ دقیقه دویدن با شدت متوسط ⏱️ با ...